Cours DAN101X – Pratiques somatiques: Conscience du corps en mouvement

Introduction aux pratiques somatiques centrées sur la prise de conscience du corps en mouvement et l’étude des domaines d’application. Acquisition de connaissances concernant les structures et fonctions du corps dans leurs dimensions objectives et subjectives. Raffinement du sens kinesthésique pour agir avec une efficacité et une expression accrues. Analyse et pratique d’une ou plusieurs approches fondées sur les principes de l’éducation somatique (Alexander, Bartenieff, Body-Mind Centering, Feldenkrais, Pilates, etc.). Apprentissage des processus d’interaction synergique entre la conscience, le mouvement et l’environnement. Étude expérientielle de la corporéité.

Cours atelier, deux fois par semaine (1 heure 30).